如何预防感冒 10种方法让你远离感冒

如何预防感冒 10种方法让你远离感冒

冬季天气温差比较大,非常的容易感冒,所以冬季应对感冒主要是以预防为主,那么你知道哪些方法能够帮助人们健康的度过冬季呢?今天小编就为大家推 ...
2014-02-28
哈市低温致儿童面瘫 低温天如何防寒保暖

哈市低温致儿童面瘫 低温天如何防寒保暖

去冬今春,中国最北省会城市哈尔滨已有10多名儿童在一觉醒来后竟成了"歪嘴巴",而让孩子出现歪嘴、僵脸的祸首正是目前哈尔滨持续的寒冷天 ...
2014-02-28
年后排毒是重点 15种食物为你润肠排毒

年后排毒是重点 15种食物为你润肠排毒

春节长假中免不了要大吃大喝,而大鱼大肉、山珍海味吃多了,身体难免会积累一些毒素,而消化不良、便秘、上火等等症状出现,这些都是毒素排不出去 ...
2014-02-28
老人冬季吃七种食物保暖防病

老人冬季吃七种食物保暖防病

寒冷的冬季人们都会通过一些食物滋补身体,不仅能够抵制寒冷,还能够防病抗病,尤其是在这个时节老人更应该多摄取一些御寒保暖的食物,他们上了年 ...
2014-02-28
针灸可增强抵抗力 冬季远离疾病做到十点

针灸可增强抵抗力 冬季远离疾病做到十点

冬季天气寒冷,虽然是最佳保健时节,但是也是病毒肆虐,是心脑血管、呼吸系统、免疫系统疾病的高发期。美国《预防》杂志2013年12月3日载文刊出1 ...
2014-02-28
冬天滑雪切记要选好头盔预防碰撞

冬天滑雪切记要选好头盔预防碰撞

在这个“冻手冻脚”的季节里,已有越来越多的人爱上了滑雪。但研究显示,滑雪、徒手攀岩、蹦极、低空跳伞、潜水、登山已被认为是世界上最具危 ...
2014-02-28
冬季如何保暖?支招四技巧防寒取暖

冬季如何保暖?支招四技巧防寒取暖

虽然如今正值冬末之际,但是抵抗严寒也还是必须的,虽然日常当中大家都会穿着厚厚的衣服,或者利用电暖器、电热毯等防寒,但是这些是远远不够的,生 ...
2014-02-28
冬季如何养生?吃穿动养全面养生

冬季如何养生?吃穿动养全面养生

现在我们正处于三九天,是一年中最寒冷的时段,那么在这个寒冷的季节如何保健养生呢?下面小编就从穿、吃、动、养这四个方面为大家介绍一下三 ...
2014-02-28
冬季养生选这5种食物 大蒜防感冒核桃防干燥

冬季养生选这5种食物 大蒜防感冒核桃防干燥

寒冷冬日里,人们都会吃一些温热的食物来御寒,尤其是羊肉可谓是人们最常见的选择,但是羊肉不宜多吃,那么除此之外还可以吃些什么呢,美国某杂志载 ...
2014-02-28
冬季运动避开五禁忌 动作过猛易引起高血压

冬季运动避开五禁忌 动作过猛易引起高血压

虽然冬季非常寒冷,但是无论是男女老少还是会坚持外出运动锻炼的,冬季运动虽然能帮助强身益体,但是专家表示,冬季运动有不少注意事项需要引起重 ...
2014-02-28
冬天赖床怎么办?8妙招告别起床困难

冬天赖床怎么办?8妙招告别起床困难

冬天和春、夏、秋都不同,良好的睡眠在冬天变得尤为重要。高质量的睡眠是大脑容易进入深度睡眠,上床后入睡快,不起夜,不做梦,不容易被外界环境所 ...
2014-02-28

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